Home / Первые блюда / Салат с курицей и сыром
27 Август, 2016

Салат с курицей и сыром

Posted in : Первые блюда on by : Admin

 4 порции 40 мин (ваши 10 мин)  Тина Рябченко   27.08.16

Сытный и питательный салат с куриным филе и сыром, который заправляется соевым соусом, растительным маслом и мёдом. Для приготовления данного блюда потребуется совсем мало времени, если использовать заранее приготовленную курицу.

Продукты (на 4 порции)

Филе куриное — 400 г

Помидоры — 2 шт.

Перец болгарский — 1 шт.

Огурец — 2 шт.

Листья салата — 1 пучок

Сыр твёрдый — 100 г

Соус соевый — 2 ст. л.

Мед — 1 ст. л.

Масло подсолнечное или оливковое — 1 ст. л.

Пошаговый фото рецептСалат с курицей и сыром

Как приготовить салат с курицей и сыром:

Для начала промойте все овощи под холодной проточной водой. Обсушите их. Куриное филе приготовьте на пару либо отварите в подсоленной воде. На дно тарелки поместите листья салата, предварительно порвав их руками.

Нарежьте брусочками помидоры, болгарский перец и огурец. Добавьте к салатным листьям.

Нарежьте куриное филе и отправьте к остальным ингредиентам. Перемешайте.

Для соуса в отдельной емкости смешайте подсолнечное либо оливковое масло, мед и соевый соус. Добавьте соус в миску.
Непосредственно в тарелку с салатом на крупной терке натрите сыр и перемешайте.

Салат с курицей и сыром готов.
Приятного аппетита!

Салат»>Источник

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *