Home / Напитки / Клубнично-банановый смузи / Простые рецепты
17 Июнь, 2016

Клубнично-банановый смузи / Простые рецепты

Posted in : Напитки on by : Admin

Смузи – густой, питательный, здоровый напиток, с добавлением молока, где главным ингредиентом являются фрукты и ягоды. Коктейль, шейк – одним словом очень вкусный напиток, который может утолить и жажду и голод. Хороший вариант для легкого перекуса или начала дня. Лед, овсяные хлопья, пряности – вариантов приготовления смузи десятки.

Клубнично-банановый смузи – предлагаем насладиться первым урожаем клубники в сочетании с естественной сладостью банан, добавив молочные нотки натурального йогурта.

  • Автор рецепта: Илона
  • После приготовления вы получите 2 порции
  • Время приготовления: 10 минут

Ингредиенты

  • клубника, 200 гр
  • йогурт, натуральный 200 гр
  • банан, 2 шт
  • мед, 2-3 ст.л.

Способ приготовления

  • Клубнику моем, отделяем хвостики и укладываем в чашу блендера.

  • Банан нарезаем кольцами и добавляем к клубнике.

  • Кладем мед, при желании можно заменить сахаром, и вливаем йогурт.

  • Измельчаем в блендере до однородной консистенции, примерно 2-3 минуты.
    Подаем на стол охлажденным.
    Приятного аппетита!

Источник

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *