Home / Кулинарная энциклопедия / Диетические блины от Натальи Лесниковской
26 Июль, 2016

Диетические блины от Натальи Лесниковской

Posted in : Кулинарная энциклопедия on by : Admin

В преддверии Масленицы актриса поделилась рецептом, который подойдет даже тем, кто тщательно следит за фигурой

1Диетические блины от Натальи Лесниковской

Ингредиенты: 1 яйцо; 100 г гречневой муки (или любой другой); стакан теплой воды; столовая ложка растительного масла; сода (щепотка); мед. В соленых блинах сахар можно не использовать, а для сладких блинчиков добавить в небольшом количестве. В качестве начинки для диетических блинов подойдут нежирный творог, мед, сухофрукты, орехи.

Время приготовления: 30 минут

Как готовить: в теплой воде развести мед и яйцо. Добавить муку и перемешать, чтобы не было комочков. Масса должна быть жидкой. Соду погасить уксусом и добавить в тесто. Влить масло и перемешать. Оставить тесто на 15 минут постоять, после этого можно приступать непосредственно к жарке самих блинов. Использование гречневой муки придаст блинам интересный ореховый вкус.

Источник

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *